RUN FOR FUN: старт бегового клуба
Сколько километров пробежали первые участники Run For Fun
«Для тех, кто любит спорт.
Для тех, кому нужна компания.
Для тех, кому нужен пинок».
Под таким слоганом 8 мая стартовал беговой клуб Run For Fun. Спецпроект интернет-журнала «Морс» родился из самого обычного желания найти себе партнера по бегу. Почему бы не предложить эту идею всем?
Run For Fun – это спортивный клуб для любителей. Чтобы принимать участие в пробежках, не обязательно быть супер-атлетом, кандидатом в мастера спорта или фитнес-инструктором. Достаточно иметь кроссовки для бега и час свободного времени в неделю.
[heading title=’4 причины,’ sub_title=’почему стоит заниматься бегом:’]
[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′] 1. Бег – это здоровье.
Эта фраза давно перешла в разряд аксиом, и никакому обсуждению не подлежит. О положительном влиянии физических упражнений, в том числе бега, написаны книги, брошюры, сняты видео на You Tube. Тут сложно приводить доводы «против». Поэтому примем как данность.[/dropcap]
[dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′] 2. Бег – это тренировка силы воли.
А вы знали, что бег имеет большую психологическую подоплеку? И также благотворно сказывается на душевном состоянии организма. Попробуйте бегать регулярно: вне зависимости от праздников и выходных! Натренированными станут не только мышцы, но и сила воли![/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′] 3. Бег – это доступно.
Чтобы заниматься этим видом спота не нужно приобретать дорогостоящий костюм, инвентарь, записываться в фитнес-клуб. Всё, что необходимо, парк и хорошая погода. Кстати, начинать бегать можно в любом возрасте. [/dropcap] [dropcap bold=’1|0′ background=’1|0′ colored=’1|0′] 4. Бег – это удовольствие.
Заставить себя выйти на пробежку, действительно, не очень просто. Зато уже после пробежки, передать внутренний энергетический подъем невозможно. Это того стоит! [/dropcap]
А как начался ваш день в это воскресенье? Если вы были этим утром с нами, думаем, что отлично!
Все, кто не поленился прийти утром выходного дня на Боевку, с первых минут почувствовали заряжающую бодростью атмосферу. Спортивный дух подбадривал и профессионалов, и тех, кто планировал выйти на старт впервые в жизни.
Чтобы настроиться перед забегом – а предстояло пробежать 2800 метров – участники дегустировали йогурты на основе бактериальных заквасок VIVO. Не было отбоя от фотобудки «Улыбки на вынос». Практически каждый участник сделал для себя на память фотокарточку с Run For Fun.
Дмитрий Хижняков
региональный директор компании «Фотобудки «Улыбки на вынос»
«Я ожидаю от клуба Run For Fun очень многое! Думаю, это станет способствовать здоровому образу жизни, будет привлекать молодых и людей в возрасте к бегу и к занятиям спортом на свежем воздухе!»
До забега – считанные минуты. Как можно дружно и весело размяться? Пока одни пританцовывали под зажигательную музыку от DJ R’edik, другие – проверили свою пластику в игре «Лимбо».
В этот жаркий день участников забега от жажды спасали напитки от литературного кафе «Чердак». Участники забега со вкусом потягивали лимонад со льдом. Он был как никогда кстати.
Ася Сулейманова
управляющая литературным кафе «Чердак»
«Надеюсь, что мне удастся пробежать эту дистанцию и не умереть, а еще надеюсь, что стану стройная, красивая, спортивная. Мне всё нравится! Погода шикарная, люди все классные. Их, кстати, очень много. Я не ожидала, что столько придет, и это здорово. И «Морс» замечательный, потому что всех собрал! Всем любви, птичек и лимонада от кафе «Чердак»!»
Среди участников забега была команда компании «Ростелеком». На старт готовились выйти спортсмены из барбершопа «Chop-Chop» и арт-студии «Артис». RUN FOR FUN уже получил статус яркого корпоративного выходного.
Инга Скиба
пресс-секретарь курского филиала «Ростелеком»
«Я пришла сегодня утром пробежаться, получить заряд бодрости, хорошего настроения, запастись, а точнее — уже запаслась, зарядом положительных эмоций для забега. Вообще атмосфера такая праздничная, добрая. Все люди приятные, открытые, яркие и на позитиве. Обмениваются положительными эмоциями!
Что я ожидаю? Думаю, прежде всего, новых знакомств, так как спорт объединяет, это известно же всем. Хотелось бы, чтобы эта приятная утренняя встреча стала традицией. Бегать очень нужно и полезно, тем более в хорошей компании. Всем удачи!»
Перед любым забегом, даже небольшим, важна разминка. Привести в тонус мышцы, настроиться на кардиотренировку — около сотни людей выстроились в две шеренги и выполняли указания тренера. Кстати, разминку проводила Серебряный призер Чемпионата России 2012 года в беге на 3000м, Чемпионка России среди молодежи – Кристина Угарова-Халеева.
Всё, как на серьезных соревнованиях. Поэтому и старт давал профессиональный стартер. На старт, внимание, марш!
Мария Дубская
участница забега
«Люди интересные, мероприятие хорошее, мне очень даже по душе. Приятно здесь находиться. Я считаю, что каждый должен держать себя в спортивной форме, поэтому клуб Run For Fun замечательная идея для нашего города!»
Анна Сароян
руководитель арт-студии «Артис»
«Мне сразу понравилась идея проекта Run for Fun, поэтому я с удовольствием пришла на открытие! И не пожалела, потому что его исполнение было так же на уровне! Получила от этого утра максимум: бег, общение, новые знакомства, фото на память, позитивный заряд на весь день! От «Морса» я другого не ожидала!»
Сергей Новиков
персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (компания «VIVO»)
«Мне нравится это мероприятие! Был приглашен сюда как один из участников, в дальнейшем собираюсь еженедельно посещать клуб Run For Fun. Как я знаю, здесь будут проходить перед самим забегом разминки, лекции, мастер-классы, и я планирую принять участие в одном из таких мастер-классов».
Сергей Бушин
участник забега
«Что собственно ожидал, то и получил в двойном размере! Множество людей хотели бы начать бегать, но, бывает, что-то останавливает. Мероприятие такого плана ─это попадание в десятку! Никто тебя не заставляет бежать прямо бегом, по максимуму выкладываться. Ты бежишь с людьми, где есть такие же, как и ты: не спортсмены, но хотели бы с чего-то начать.
Сам я живу в Курчатове. Множество было сомнений, но я подумал: «А почему бы и нет?!» Собственно, я так и оказался на RUN FOR FUN. Это были лучшие 2.8 км!»
Екатерина Тюрина
управляющая барбершопом «Chop-Chop» в Курске
«Мероприятие очень понравилось. Весело, непринужденно, без пафоса. Но при этом все на уровне, хорошо организовано. Если честно не ожидала, что такое большое количество людей сразу соберётся и побежит. Но видимо таких «ленивцев» как я, которым нужна компания, чтобы заставить себя бегать больше, чем я думала. Ещё понравилась фотозона и лимонадики от «Чердака». То, что надо после пробежки на жаре. Ноги болят сегодня если честно. Отвыкла от активных занятий за зиму. В общем, все здорово, буду продолжать бегать с Морсом!»
Андрей Беликов
участник забега
«Отправляясь на мероприятие, я ожидал, конечно, что всё будет проще и скромнее. А в итоге получился неплохой openair на тематику спорта и здорового образа жизни! Я был очень рад поучаствовать и обязательно приду ещё. Вперед! Go ahead, have a good run with a great fun!»
Для одних эти километры стали первыми в жизни, другие в первый раз бежали в компании единомышленников, третьи сменили беговую дорожку спортзала на асфальт – пожалуй, для каждого забег Run For Fun стал чем-то новым. На финише участников ждал еще один сюрприз: браслеты RUN FOR FUN.
Беговой клуб Run For Fun ждет всех каждую субботу на Боевой даче в 11:00.
Следующая тренировка уже 14 мая. Встречаемся на Боевке!
[embed_video video_url=’https://www.youtube.com/embed/nMKI8egA9zc’ width=’500′ height=’290′]
Наши партнеры:
ФОТО:
АННА КИКИНА
ВИДЕО: НИКИТА БУХАРИН
Анастасия Яшина
Внимательно слушающий интервьюер, ловец и обозреватель актуальных новостей. Любимые темы – вкусная еда, музыка и хорошие городские места. Живет под девизом "Dilige et quod vis fac". Знает 7 языков, играет на 4 инструментах. Занимается танцами, увлекается модой.
Также будет интересно
Как съездить в Японию, оформить карту в Беларуси и снять об этом влог. Интервью с блогером Алёной Волобуевой
Алёна — продакт-менеджер в крупной телеком-компании. Б
