Водный йога-тур «Родные края»

Спортсмены-экстремалы и школа духовных практик приглашают в трёхдневный поход по Сейму. Участников ждет сплав по реке, походная жизнь с энергетическими практиками и тренингами.

Сплавлять и заряжать будут Андрей Лямцев – за его спиной десятки походов по разным уголкам Кавказа и Карелии – специалист по водному, пешему и горному туризму. И основатель школы йоги “Ярга”, инструктор по хатха-йоге, славянским практикам и гимнастике хаду – Вячеслав Домовец.

В программу входит обучение сборке катамаранов, краткий курс «Основы водного похода», конкурсы на воде, земле и воздухе. Будете заниматься йогой с дыхательными практиками, предназначенными для накопления энергии, ускорения обмена веществ и снятия стресса. А вечером походно-полевая кухня укрепит силы.

Записываемся на тур и узнаем подробности на сайте.